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夏季哪些水果排毒最快呢?
    夏季哪些水果排毒最快呢?
    1、苹果苹果中含有膳食纤维,膳食纤维利于肠胃蠕动,有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢,利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量,防止下半... 〔详细〕
2019-06-09
夏季养生补血小方法,让你面色红润万人迷
    夏季养生补血小方法,让你面色红润万人迷
    导读:女人气血不足就会容易变老,没有气色,皮肤变差,所以补血是美颜抗衰的必要工作,马上就要进入夏季了,我更加要调理好身体和肌肤来迎接炎热的天气,下面就一起来学习夏季... 〔详细〕
2019-06-09
夏季如何才能精力充沛呢?
    夏季如何才能精力充沛呢?
    秘方一:指弹轻敲 赶走疲倦(1)头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法,但力... 〔详细〕
2019-06-09
夏季吃什么更养生?
    夏季吃什么更养生?
    1、第一谷薏米上榜理由:薏米性味甘淡微寒,含有维生素B1和多种氨基酸,《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋。"有利水消肿、健... 〔详细〕
2019-06-09
夏季养生美食 10种高效排毒的养颜食品
    夏季养生美食 10种高效排毒的养颜食品
      一、蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料... 〔详细〕
2019-06-09
在夏季这个多病季节里究竟该如何预防疾病呢?
    在夏季这个多病季节里究竟该如何预防疾病呢?
    夏季气温持续升高,人体全身各个系统的功能都会发生变化,很容易产生各类疾病的。在夏季这个多病季节里究竟该如何预防这些呢?一、热伤风所谓热伤风,就是夏季天气炎热,人... 〔详细〕
2019-06-09
老人夏季饮食调理吃什么?
    老人夏季饮食调理吃什么?
    老人由于年龄增长,各种内脏器官机能下降,消化吸收能力减弱,应激能力较差,夏季尤其是在“湿热”环境中,容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等... 〔详细〕
2019-06-09
夏季应该多吃些能够滋养补水的食物
    夏季应该多吃些能够滋养补水的食物
    夏季温度高,人体内很容易水分不足以致于皮肤干燥、眼睛干涩等症状出现,所以夏季应该多吃些能够滋养补水的食物。下面小编就介绍8种能生津止渴的食物。1、紫菜。性味... 〔详细〕
2019-06-09
夏季养生注意什么 小细节不可疏忽
    夏季养生注意什么 小细节不可疏忽
    酷暑难耐,有很多人在这样高温的情况下会出现一些身体上的不适应。夏日养生应该注意小细节,下面一起来了解,愉快的度过盛夏吧。1.多喝水每天要喝七八杯白开水,可以在... 〔详细〕
2019-06-09
夏季天气炎热当心蜜蜂的突然袭击
    夏季天气炎热当心蜜蜂的突然袭击
    夏季天气炎热,蜜蜂也变得躁动起来,出门在外一定要当心蜜蜂的突然袭击,所以我们要了解一些相关的防护方法以及一些应对措施是非常必要的。蜜蜂的螫刺行为,实际上也是一... 〔详细〕
2019-06-09
夏季鼻炎患者如何补充营养
    夏季鼻炎患者如何补充营养
    夏季气温变化较大,鼻炎患者更加痛苦,在治疗鼻炎的同时,鼻炎患者更需补充营养,加快身体的恢复,早日摆脱鼻炎。1、鼻炎患者多吃新鲜蔬菜。鼻炎患者需要新鲜的食材、新鲜... 〔详细〕
2019-06-09
夏季清热解暑吃什么 莲藕补血益气
    夏季清热解暑吃什么 莲藕补血益气
    莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。对于夏天消暑最佳食材,当数瓜类最适宜了,例... 〔详细〕
2019-06-09
肠胃炎是夏季常见的病症,那么肠胃炎怎么办呢
    肠胃炎是夏季常见的病症,那么肠胃炎怎么办呢
    夏季是肠胃炎的高发时期,这是由于气温高,昼夜温差大,肚子着凉或者过量食用冰镇食物、免疫力降低等等。夏季预防肠胃炎,不仅要做好腹部保温工作,更要提高人体免疫力,增强... 〔详细〕
2019-06-09
夏季生红眼病 盐水热敷很有效
    夏季生红眼病 盐水热敷很有效
    几乎每个夏天,红眼病都可能大范围流行。供职于慈铭健康体检管理集团、有着几十年临床经验的眼科副主任医师燕嬿推荐大家,这段时间不妨多用淡盐水敷眼。 临床这么多... 〔详细〕
2019-06-09
夏季超过34℃高温“逼停”心脏
    夏季超过34℃高温“逼停”心脏
    大暑已过,我们进入酷热的盛夏,盛夏各类使人体致病、致伤的危险因素也随之上升,前段时间伤害等地发生因高温猝死的现象,在这就呼吁下大家炎炎夏日请做好防暑准备哦。但... 〔详细〕
2019-06-09
夏季如何才能有效地缓解咽喉疼痛?
    夏季如何才能有效地缓解咽喉疼痛?
    中国传统中医认为夏季咽喉不适感,主要是因为体内积聚太多热气,难以排出体外,引发咽喉肿热等一系列问题,对于这种情况,我们可以采取食疗法,简单有效地预防及缓解其症状。... 〔详细〕
2019-06-09
夏季饮酒会带来的疾病
    夏季饮酒会带来的疾病
    夏季很多人喜欢喝啤酒,降火解暑。在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥... 〔详细〕
2019-06-09
夏季吃什么能预防蚊虫叮咬
    夏季吃什么能预防蚊虫叮咬
    夏季最让人烦恼的不过是蚊虫叮咬,蚊虫叮咬后出现一块红肿、一个大包,一个硬块等,让人奇痒无比,局部灼热感强烈,对此我们可以涂抹红霉素、花露水、风油精等药物,消炎止痒... 〔详细〕
2019-06-09
夏季口腔溃疡 吃清暑益气丸
    夏季口腔溃疡 吃清暑益气丸
    夏天,户外的炎热常使人们汗流浃背,若不注意降温、保持体内水分,很容易使人体耗气伤津,出现发热、口渴、自汗、疲乏犯困、不思饮食、胸满身重、大便溏薄等中暑兼有气虚... 〔详细〕
2019-06-08
夏季减肥效果最佳的食物
    夏季减肥效果最佳的食物
    炎热的夏天,高温的天气,很多MM们是又喜欢又痛恨,想穿着漂漂亮亮的出门,又怕晒黑了皮肤,想穿着比基尼去海边吹吹风,泡泡海水,身上的赘肉又让我们望而却步。有些人明明吃的... 〔详细〕
2019-06-08
    立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食……
    民间常说夏天是“苦夏”,为什么称为……
    多喝啤酒能解暑暑热天,喝啤酒的确有一种凉爽的……